穿衣指数：较冷
建议着厚外套加毛衣等服装。年老体弱者宜着大衣、呢外套加羊毛衫。
运动指数：较适宜
天气较好，无雨水困扰，较适宜进行各种运动，但因气温较低，在户外运动请注意增减衣物。
紫外线指数：很强
紫外线辐射极强，建议涂擦SPF20以上、PA++的防晒护肤品，尽量避免暴露于日光下。
化妆指数：保湿防晒
最好用SPF20以上防晒霜打底，使用保湿型化妆品。
钓鱼指数：不宜
较前一天有较大降温，不适合垂钓。
| 2026年10月23日（星期五） |
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多云转晴 | 0℃ ~ 18℃ | 东南风 | 3级 |
| 2026年10月24日（星期六） |
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晴 | 1℃ ~ 19℃ | 东北风 | 1级 |
| 2026年10月25日（星期日） |
 
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阴 | 1℃ ~ 12℃ | 东北风 | 1级 |
黄南州今天天气：https://www.duwen.net/tianqi/huangnanzhou/jintian/
2026年10月23日黄南州天气：多云转晴，气温0℃ ~ 18℃，东南风3级
2026年10月24日黄南州天气：晴，气温1℃ ~ 19℃，东北风1级
2026年10月25日黄南州天气：阴，气温1℃ ~ 12℃，东北风1级
2026年10月26日黄南州天气：小雨，气温0℃ ~ 14℃，北风8级
2026年10月27日黄南州天气：阴转雨夹雪，气温0℃ ~ 10℃，东北风1级
2026年10月28日黄南州天气：多云，气温0℃ ~ 14℃，北风8级
2026年10月29日黄南州天气：多云，气温0℃ ~ 10℃，东北风1级